Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2016
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2245 kcal
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Gras: 50,22g | Prot: 192,26g | Carb: 251,12g.
Colazione: Jajko, Olej Kokosowy, Sokołów Szynka Wiejska. Pranzo: All Nutrition Whey Protein, Nestlé Corn Flakes. Cena: Storck Werther's Original, Dawtona Sos Meksykański, Olej Kokosowy, Biedronka Pieczarki, Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczaka. Snacks/Altro: Ziemniaki, Marchewki. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di yakubufpe
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