Diario di Vonnischatz, 13 apr 16

F 39,4%, M 26,7%, VF 7%
75,1 kg Perso fino ad ora: 20,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1879 kcal Gras: 50,82g | Prot: 75,26g | Carb: 278,45g.   Colazione: Senseo Cappuccino, Banane, Weintrauben, Physalis, Kiwi, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Blütenhonig. Pranzo: Banane, Frosta Tagliatelle Wildlachs. Cena: Frenzel Gartengemüse, PTC Lachsfilet. Snacks/Altro: Krüger Schoko Cappuccino, Corny Free Schoko, Weintrauben, K-Classic Eierplätzchen, Latte Macchiato, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. Di più...
1835 kcal Esercizio: Dormire - 7 ore e 20 minuti, Riposare - 16 ore e 40 minuti. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Vonnischatz


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