Diario di LukasWu, 17 apr 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2016
98,4 kg Perso fino ad ora: 26,4 kg.    Rimanenti: 13,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2885 kcal Gras: 128,33g | Prot: 74,63g | Carb: 358,30g.   Pranzo: Cukier Kryształ, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Lidl Bułka Pszenna. Cena: Pudliszki Ketchup Pikantny, Tarczyński Parówki z Szynki, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, OSM Nowy Sącz Bryndza Sądecka, Chleb. Snacks/Altro: Tort Czekoladowy, Dr. Oetker Ciasto Murzynek, Biszkopt, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Bagietka, Tarczyński Parówki z Szynki. Di più...
2934 kcal Esercizio: Stare seduti - 13 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LukasWu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.