Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2016
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3024 kcal
|
Gras: 146,30g | Prot: 112,86g | Carb: 306,40g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. Pranzo: Вишневый Компот, Коломенское Батон Нарезной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Оливковое Масло, Мистраль Коричневый Рис. Cena: Простоквашино Сметана 25%, Коломенское Батон Нарезной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Теремок Борщ Постный. Snacks/Altro: Бабаевский Трюфельный Мусс, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Золотой Колос Торт Слоено-Ореховый, Бахетле Чак-Чак, Маца, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lemurian
|