Diario di JCMarques, 20 apr 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2016
110,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 32,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1748 kcal Gras: 43,15g | Prot: 115,52g | Carb: 222,19g.   Colazione: Café Descafeinado, Jamón Ibérico de Bellota, Tostadas. Pranzo: Melón Galia, Hacendado Gazpacho Suave, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Snacks/Altro: Cruzcampo Cerveza sin, Caracoles, Caladero Langostino Cocido, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Pan Blanco, Hornimans Manzanilla. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di JCMarques


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