Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2016
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73 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 35,31g | Prot: 153,00g | Carb: 70,96g.
Colazione: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Karışık Sebzeler (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş), Süzme Peyniri (Yağsız), Peynes Lor Peyniri. Cena: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Mantarlı Fit Omlet. Snacks/Altro: Ülker Probis, Mentos Meyve Aromalı Draje Şeker. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di camopants
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