Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2016
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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662 kcal
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Gras: 37,36g | Prot: 51,46g | Carb: 27,58g.
Colazione: Vigor Requeijão Light, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo. Pranzo: Espinafre, Bacon, Abóbora Moranga, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Cena: Kopenhagen Tablete de Chocolate Ao Leite com Crocante. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di raquelarro
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