Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2016
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 39,68g | Prot: 132,60g | Carb: 82,38g.
Colazione: Carolina Iogurte Natural Desnatado, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Itambé Leite em Pó Desnatado. Pranzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carolina Iogurte Natural Desnatado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Carolina Iogurte Natural Desnatado. Snacks/Altro: Tirolez Creme de Ricota Light, Itambé Requeijão Cremoso Light, Santa Clara Ricota Fresca, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Quaker Aveia Oat Bran, Ovo, Carolina Iogurte Natural Desnatado. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Deialaura
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