Diario di Renata9, 23 apr 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2016
113,4 kg Perso fino ad ora: 0,6 kg.    Rimanenti: 23,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1394 kcal Gras: 61,98g | Prot: 151,03g | Carb: 60,07g.   Colazione: Limão, Soya Óleo de Soja, Ovo. Pranzo: Tomates, Limão, Carne do Peito de Frango. Cena: Limão, Sadia Mussarela. Snacks/Altro: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. Di più...
2751 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Renata9


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