Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2016
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
915 kcal
|
Gras: 16,06g | Prot: 123,37g | Carb: 62,99g.
Colazione: Café. Pranzo: Itambé Requeijão Cremoso Light, Tirolez Creme de Ricota Light, Carolina Iogurte Natural Desnatado, Carne do Peito de Frango. Cena: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Altro: Itambé Leite em Pó Desnatado, Carolina Iogurte Natural Desnatado. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Deialaura
|