Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2016
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 55,60g | Prot: 79,63g | Carb: 123,75g.
Colazione: Геркулес Геркулес Монастырский, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Утро Родины Кофе с Молоком. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной с Маслом, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Cena: Оливковое Масло, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат Айсберг, Каждый День Адыгейский Сыр, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Творожная Запеканка, Ашан Груша Вильямс. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MamaAlisa
|