Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2016
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94 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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444 kcal
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Gras: 24,24g | Prot: 18,30g | Carb: 38,74g.
Colazione: LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Mroźna Kraina Szpinak Rozdrobniony, Pomidory, Jajko, Kawa, Cukier, Sałata, Oliwa z Oliwek, Cytryna, Jabłko. Di più...
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3121 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 3 ore, Leggere - 3 ore, Suonare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Riposare - 9 ore e 5 minuti, Dormire - 7 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zakręcona
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