Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2016
|
92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
2409 kcal
|
Gras: 95,79g | Prot: 152,70g | Carb: 227,09g.
Colazione: Cappy Nektar Grejpfrutowy, Nasze Smaki Filet Wędzony z Kurczaka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Jajko, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Pranzo: Surówka z Selera, Surówka z Białej Kapusty, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane). Cena: Monini Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka. Snacks/Altro: Olimp Whey Protein Complex 100%, BakaD'Or Śliwki Suszone, Olza Prince Polo (52g), Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Krasnystaw Kefir Wysoka Zawartość Białka. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cepheus119
|