Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2016
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 43,26g | Prot: 97,62g | Carb: 116,00g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Ашан Сыр Холлендер Light 17%, Parmalat Молоко 1,8%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Вешенки. Pranzo: Agama Морской Коктейль, Оливковое Масло, Pomito Мякоть Помидора, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вешенки, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Snacks/Altro: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Green Line Крошка-Моркошка. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Limpopok
|