|
Сегодня возникло очень странное ощущение: из-за неотложных дел не смогла поесть в течении 7 часов, но при этом настолько устала, что даже голода не чувствовала, решила всё-таки поесть а то ещё не встала бы завтра в школу...
У вас иногда пропадает аппетит? Как с этим боретесь?
|
44,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 14,03g | Prot: 33,14g | Carb: 249,52g.
Colazione: Эпоха Злаков Мюсли Фруктовый Сад, Sante Гранола, Alpro Soya Original Soya Drink. Pranzo: Хрен, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Маслины, Шампиньоны Тушеные, Скатерть-самобранка Черемша, Красная Фасоль (Консервированная), Рис Вареный, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Cena: Сушеный Инжир, Яблоко, Киви, Банан. Di più...
|
|
1674 kcal
|
Esercizio:
Suonare - 1 ora e 40 minuti, Stare in piedi - 41 minuti, Cucinare - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore e 40 minuti, Studiare (Studio) - 6 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora e 47 minuti, Stretching (yoga) - 7 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|