Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2016
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3770 kcal
|
Gras: 335,50g | Prot: 155,04g | Carb: 29,42g.
Colazione: Sierpc Ser Królewski, Żółtko, Lidl Jajko Świeże, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Smalec, Mlekovita Masło Polskie, Jana Śmietanka 30%. Pranzo: Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Pomidory, Winiary Majonez Dekoracyjny, Tesco Orzechy Laskowe, Pilos Śmietanka 30%, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Sierpc Ser Królewski, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Łopatka Wieprzowa. Cena: Społem Majonez Kielecki, Dulano Kiełbaski Wiedeńskie, Cytryna. Snacks/Altro: Masło Orzechowe Laskowe Własne. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|