Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2016
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 35,59g | Prot: 91,28g | Carb: 107,48g.
Pranzo: Quaker Aveia Oat Bran, Nestlé Iogurte Desnatado, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo, Sadia Margarina Qualy Light, Itambé Leite em Pó Desnatado, Abóbora Cozida. Cena: Abóbora Cozida. Snacks/Altro: Nestlé Iogurte Desnatado, Royal Fermento em Pó Químico, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Deialaura
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