Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2016
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 60,82g | Prot: 119,51g | Carb: 85,34g.
Colazione: Каждый День Липовый Мед, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Pranzo: Большая Кружка Биокефир 1%. Cena: Дмитровский Молочный Завод Ряженка, Denmax Сулугуни, Куриная Грудка, Мясо Кролика. Snacks/Altro: Doppel Herz Омега-3. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|