no i dzisiaj poszedl Cheat day. swieto, wilne i poszly dodatkowo lody gofry. kcal potem na oko szly. od jutra znowu 2700lecimy
|
3202 kcal
|
Gras: 90,77g | Prot: 185,99g | Carb: 395,50g.
Colazione: Lody Włoskie, Eridanous Nugat, McDonald's Lody Duże w Kubku Plastikowym z Karmelowym, McDonald's Cheeseburger, Sonko Ryż Biały, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Łowicz Sos Meksykański, Ogórek Kiszony, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Di più...
|
|