Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2016
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 38,23g | Prot: 98,34g | Carb: 159,73g.
Colazione: Яблочный Сок, Кофе Эспрессо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Хлеб Черный, Стокманн Салат из Капусты, Каша Рисовая, Rich Томатный Сок, Куриное Филе. Snacks/Altro: Миндаль, Яблоко Зеленое, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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