Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2016
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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984 kcal
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Gras: 25,61g | Prot: 55,29g | Carb: 139,40g.
Colazione: Suco de Laranja Natural, Ovo Cozido, Abacaxi. Pranzo: Abacaxi, Kibon Frutare Cajá, Alface, Beterrabas, Cenouras, Batata Doce, Subway Tomate, Feijão Verde, Peito de Frango. Cena: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tapioca. Snacks/Altro: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Feel Good Chá Verde com Laranja e Gengibre. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di felipedutra
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