Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2016
|
68 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
752 kcal
|
Gras: 22,23g | Prot: 77,07g | Carb: 60,74g.
Pranzo: Олива Факел Нерка Слабосоленая, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Княгинино Кефир Обезжиренный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Altro: Княгинино Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный), Ашан Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|