Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2016
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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548 kcal
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Gras: 11,70g | Prot: 40,70g | Carb: 70,50g.
Colazione: Ana Maria Bolo de Chocolate com Recheio de Baunilha. Snacks/Altro: Probiótica Strong 7 Protein, MID Suco Mid. Di più...
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3264 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 30 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Dormire - 7 ore, Nuoto (moderato) - 1 ora. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di MaverickVespa
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