Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2016
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4513 kcal
|
Gras: 391,58g | Prot: 173,23g | Carb: 74,12g.
Colazione: Smalec, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Lidl Jajko Świeże, Żółtko, Jana Śmietanka 30%, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Mlekovita Masło Polskie. Pranzo: Karkówka Surowa, Pasta z Awokado, Chira Cesarska Mieszanka Warzywna, Bellarom Czekolada Gorzka 74%. Cena: Mlekovita Masło Polskie, Udko Kurczaka Świeże bez Kości, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Bakal Orzechy Ziemne Prażone Niesolone. Snacks/Altro: Bakalland Orzechy Nerkowca, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Pasta z Awokado, Dulano Kiełbaski Wiedeńskie. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|