Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2016
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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438 kcal
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Gras: 28,81g | Prot: 30,83g | Carb: 14,50g.
Colazione: Gippsland Dairy Pure Double Cream, Chobani Plain 0% Greek Yogurt. Di più...
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3152 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 40 minuti, Palestra - 2 ore, Riposare - 12 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di stephensmith
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