Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2016
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77 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 41,37g | Prot: 32,75g | Carb: 117,43g.
Colazione: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Bolo de Banana e Aveia. Pranzo: Nestlé Creme de Leite, Magário Banana Ouro, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sileveri
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