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2181 kcal
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Gras: 59,81g | Prot: 193,98g | Carb: 222,19g.
Colazione: Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef, Thomas' Light English Muffin, Best Foods Light Mayonnaise, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Fried Egg, Water, Ketchup, Watermelon. Pranzo: Ketchup, Mustard, Hellmann's Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Shrimp. Cena: Tomato Sauce, Steak (Lean Only Eaten), Baked Potato (Peel Not Eaten), Cilantro (Coriander), Onions, Bell Peppers. Snacks/Altro: Kroger Chunky Vegetable Soup, Granny Smith Apples. Di più...
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4270 kcal
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Esercizio:
Shopping - 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Lavori domestici - 6 minuti, Riposare - 15 ore e 4 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di rambler747
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