Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2016
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 40,81g | Prot: 112,98g | Carb: 194,65g.
Colazione: Ашан Сыр Диетический 20%, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Арахис, Гречка Отварная. Pranzo: Груши, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярмарка Нут Вареный. Cena: Яблоко, Куриное Филе Вареное, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Борщ, Арахис. Snacks/Altro: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Ашан Сыр Диетический 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliamaks2005
|