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Muito bom, dieta funcionando!
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1714 kcal
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Gras: 52,96g | Prot: 131,98g | Carb: 172,21g.
Colazione: Plus Vita Pão de Forma Zero, Catchup, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Pranzo: Fazendinha Bananada, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Farofa, Peito de Frango, Olvebra Leite de Soja em Pó Soymilke Ômega. Cena: Arroz Branco (Cozido), Portão de Cambuí Doce de Leite com Coco em Tablete, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Farofa, Peito de Frango, DNA Total Protein. Snacks/Altro: Portão de Cambuí Doce de Leite com Coco em Tablete, Charge Chocolate. Di più...
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2642 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 12 minuti, Riposare - 14 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cisneiros00
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