Diario di molle13, 17 mag 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2016
82,1 kg Perso fino ad ora: 11,9 kg.    Rimanenti: 17,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

554 kcal Gras: 28,38g | Prot: 29,31g | Carb: 43,89g.   Colazione: Roggen Knäckebrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Meine Käserei Paprika Chili Käse. Pranzo: Parmesan (Geschreddert), Bonduelle Frischer Rucola, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Altro: Metzgerfrisch Kartoffelsalat mit Gurken und Dill, Krüger Chai Latte Sweet India. Di più...
2009 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di molle13


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