Diario di hayrisa, 17 mag 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2016
101,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 15,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1107 kcal Gras: 36,43g | Prot: 54,60g | Carb: 149,09g.   Colazione: Marul, Yeşil Biber, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir. Pranzo: Çoban Salatası, Tavuk Göğüs Eti, Haşlanmış Nohut, Ülker İçim Ayran. Cena: Yeşil Biber, Kabak, Ülker İçim Ayran, Pirinç Pilavı. Snacks/Altro: Akmina Elmalı Soda, Küp Şeker, Hurma. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di hayrisa


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