Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2016
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 67,79g | Prot: 49,37g | Carb: 235,18g.
Colazione: Ferrero Joghurt - Schnitte, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Rama Balance, Milch 1,5%, Kaffee, Landbäckerei Weizenmischbrot. Pranzo: Apfel, Banane. Cena: Nudeln (Gekocht), Penny Markt Geflügel Fleischwurst. Snacks/Altro: Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Cafe Time Käse Sahne Torte, Gut & Günstig Schokocappuccino, Teekanne Grüner Tee. Di più...
|
|
2788 kcal
|
Esercizio:
Lavoro - 7 ore, Zumba - 1 ora, Doccia - 10 minuti, Massaggio - 10 minuti, Lavori domestici - 45 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 8 ore e 43 minuti, Guidare - 12 minuti. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Endlich unter der 70 mal sehen ob ich halten kann 😂
18 mag 16 da utente: Schnullerbacke 5
|
Mensch, toll. Wenn auch etwas verspätet, meinen herzlichen Glückwunsch zum uSi 🎶🎺🎵🎹🎶🎷
23 mag 16 da utente: triggerfish
|
23 mag 16 da utente: Schnullerbacke 5
|
Willkommen im USi Club :)
23 mag 16 da utente: Josie27072010
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Schnullerbacke 5
|