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jojo1956
Diario
18 mag 16
Diario di jojo1956, 18 mag 16
Profilo di jojo1956
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2016
85,7 kg
Perso fino ad ora:
14,1 kg
.
Rimanenti:
22,2 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 18 maggio 2016:
869 kcal
Gras: 31,76g | Prot: 43,24g | Carb: 107,43g.
Colazione:
Fried Egg.
Pranzo:
Healthy Choice Country Fried Chicken.
Cena:
Morton's of Omaha Steakhouse Classic Tri Tip - Beef Bottom Sirloin.
Snacks/Altro:
American Licorice Redvines Twists Black Licorice, Weight Watchers Caramel Candies.
Di più...
2244 kcal
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
peso stabile
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Storia del Peso di jojo1956
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