Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2016
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1283 kcal
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Gras: 71,43g | Prot: 69,14g | Carb: 93,12g.
Colazione: Jagody Goji, Dr. Oetker Aromat Waniliowy, Nasiona Siemienia Lnianego, Migdały, Pilos Jogurtos Typu Greckiego. Pranzo: Pilos Jogurt Typu Greckiego, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Halibut Atlantycki i Pacyficzny. Cena: Grillowana Pierś z Kurczaka, Czerwona Papryka, Orzechy Włoskie, Mroźna Kraina Fasola Szparagowa Cięta. Snacks/Altro: Alesto Mix Orzechy, Jabłko, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Jabłko, Seler Naciowy, Marchewki, Sante Hummus Klasyczny. Di più...
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1462 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Humoreska7
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