Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2016
|
109 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 73,72g | Prot: 181,86g | Carb: 124,01g.
Colazione: Гречка Отварная, Аджика, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Пирожок с Мясом. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Pure Protein BCAA, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Грейпфрут. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ПупсеГ
|