Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2016
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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379 kcal
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Gras: 8,98g | Prot: 21,52g | Carb: 56,95g.
Colazione: Coffee, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Pranzo: Iced Coffee with Cream, Fazoli's Grilled Chicken Panini. Cena: Watermelon. Snacks/Altro: Aquafina Water (16.9 oz). Di più...
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2825 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Giardinaggio - 3 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ccrazymom
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