Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2016
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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882 kcal
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Gras: 25,98g | Prot: 44,01g | Carb: 124,16g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Twinings Thè, Zucchero di Canna, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Pranzo: Mulino Bianco Cracker senza Glutine, Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine. Cena: Galbani Formaggini alla Crescenza, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Melone, Parma Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Kinder Maxi, Perugina Rossana, Caffè (Espresso), Sedano, Pere. Di più...
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1746 kcal
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Esercizio:
Esercizi Gambe mattutini - 6 minuti, Suonare - 1 ora, Riposare - 16 ore e 24 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fede_more
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