Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2016
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 70,75g | Prot: 150,38g | Carb: 113,94g.
Colazione: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Bodylab24 Whey Protein Schoko, Roggenbrötchen, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Pranzo: Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen, Korn Mühle Weizen Wraps, Milram Frühlingsquark Leicht. Cena: Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, TiP Speisequark Magerstufe, Ei, Kerrygold Butter, Ei. Snacks/Altro: Seeberger Sonnenblumenkerne, Mandeln. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di BenZac
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