Data di Inizio: 07 ago 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 72 kg Peso d'Inizio: 92,7 kg
30 ago 24	90,5 kg	Abbastanza buono
29 ago 24	91,1 kg	Abbastanza buono
27 ago 24	90,8 kg	Abbastanza buono
25 ago 24	91,3 kg	Abbastanza buono
24 ago 24	91,8 kg	Abbastanza buono
23 ago 24	92,7 kg	Abbastanza buono
19 ago 24	91,9 kg	Abbastanza buono
18 ago 24	92 kg	Abbastanza buono
15 ago 24	92,5 kg	Abbastanza buono
22 lug 24	90,6 kg	Abbastanza buono
21 lug 24	90,9 kg	Abbastanza buono
19 lug 24	91,5 kg	Abbastanza buono
18 lug 24	91,6 kg	Abbastanza buono
17 lug 24	91,8 kg	Abbastanza buono
16 lug 24	92,2 kg	Abbastanza buono
15 lug 24	92,5 kg	Abbastanza buono
14 lug 24	92,7 kg	Abbastanza buono
11 lug 24	93,1 kg	Abbastanza buono
10 lug 24	93,3 kg	Abbastanza buono
09 lug 24	93,4 kg	Abbastanza buono
05 lug 24	93,4 kg	Abbastanza buono
04 lug 24	95,4 kg	Abbastanza buono
03 lug 24	95,8 kg	Abbastanza buono
14 giu 24	93,9 kg	Abbastanza buono
13 giu 24	94,4 kg	Abbastanza buono
12 giu 24	95,1 kg	Abbastanza buono
10 giu 24	95,2 kg	Abbastanza buono
09 giu 24	96,6 kg	Abbastanza buono
08 giu 24	97,6 kg	Abbastanza buono
25 mag 24	96,4 kg	Abbastanza buono
17 mag 24	96,8 kg	Abbastanza buono
16 mag 24	96,8 kg	Abbastanza buono
15 mag 24	97,5 kg	Abbastanza buono
14 mag 24	97,6 kg	Abbastanza buono
04 mag 24	98,3 kg	Abbastanza buono
03 mag 24	98,8 kg	Abbastanza buono
02 mag 24	99,5 kg	Abbastanza buono
01 mag 24	99,7 kg	Abbastanza buono
27 apr 24	100,5 kg	Abbastanza buono
23 apr 24	100,6 kg	Abbastanza buono
21 apr 24	101 kg	Abbastanza buono
19 apr 24	101,8 kg	Abbastanza buono
17 apr 24	102,4 kg	Abbastanza buono
16 apr 24	102,8 kg	Abbastanza buono
15 apr 24	103,3 kg	Abbastanza buono
14 apr 24	104,2 kg	Abbastanza buono
05 apr 24	104,9 kg	Abbastanza buono
06 mar 24	99,8 kg	Abbastanza buono
05 mar 24	100,3 kg	Abbastanza buono
04 mar 24	101,3 kg	Abbastanza buono
03 mar 24	101,5 kg	Abbastanza buono
01 mar 24	101,8 kg	Abbastanza buono
21 gen 24	100,5 kg	Abbastanza buono
07 gen 24	101,5 kg	Abbastanza buono
04 gen 24	102,1 kg	Abbastanza buono
18 dic 23	99,9 kg	Abbastanza buono
17 dic 23	101,3 kg	Abbastanza buono
12 dic 23	102 kg	Abbastanza buono
06 nov 23	99,9 kg	Abbastanza buono
06 ott 23	95,3 kg	Abbastanza buono
05 ott 23	95,7 kg	Abbastanza buono
04 ott 23	96 kg	Abbastanza buono
03 ott 23	96,6 kg	Abbastanza buono
02 ott 23	97 kg	Abbastanza buono
01 ott 23	97,5 kg	Abbastanza buono
28 set 23	97,7 kg	Abbastanza buono
27 set 23	98,4 kg	Abbastanza buono
26 set 23	98,6 kg	Abbastanza buono
25 set 23	99,6 kg	Abbastanza buono
24 set 23	99,4 kg	Abbastanza buono
23 set 23	99,5 kg	Abbastanza buono
21 set 23	99,7 kg	Abbastanza buono
10 set 23	101,7 kg	Abbastanza buono
03 ago 23	94,1 kg	Abbastanza buono
02 ago 23	94,7 kg	Abbastanza buono
01 ago 23	94,8 kg	Abbastanza buono
31 lug 23	95,5 kg	Abbastanza buono
30 lug 23	94,2 kg	Abbastanza buono
26 lug 23	95,1 kg	Abbastanza buono
25 lug 23	96,2 kg	Abbastanza buono
24 lug 23	97,9 kg	Abbastanza buono
19 lug 23	96,5 kg	Abbastanza buono
18 lug 23	97,8 kg	Abbastanza buono
13 lug 23	93,8 kg	Abbastanza buono
12 lug 23	93,9 kg	Abbastanza buono
11 lug 23	95,2 kg	Abbastanza buono
10 lug 23	95,8 kg	Abbastanza buono
29 mag 23	93,9 kg	Abbastanza buono
28 mag 23	91,9 kg	Abbastanza buono
27 mag 23	92,9 kg	Abbastanza buono
26 mag 23	93,2 kg	Abbastanza buono
24 mag 23	92,4 kg	Abbastanza buono
23 mag 23	93,3 kg	Abbastanza buono
22 mag 23	95,8 kg	Abbastanza buono
12 mag 23	90,5 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	91 kg	Abbastanza buono
10 mag 23	91,5 kg	Abbastanza buono
07 mag 23	92 kg	Abbastanza buono
05 mag 23	91,8 kg	Abbastanza buono
29 apr 23	90,3 kg	Abbastanza buono
28 apr 23	91,8 kg	Abbastanza buono
27 apr 23	92,6 kg	Abbastanza buono
22 apr 23	89,9 kg	Abbastanza buono
21 apr 23	90,1 kg	Abbastanza buono
20 apr 23	90,4 kg	Abbastanza buono
18 apr 23	91,2 kg	Abbastanza buono
17 apr 23	91,5 kg	Abbastanza buono
17 mar 23	90,5 kg	Abbastanza buono
16 mar 23	91,8 kg	Abbastanza buono
14 mar 23	93,2 kg	Abbastanza buono
02 feb 23	83,6 kg	Abbastanza buono
01 feb 23	84 kg	Abbastanza buono
31 gen 23	84,5 kg	Abbastanza buono
30 gen 23	84,7 kg	Abbastanza buono
29 gen 23	85,3 kg	Abbastanza buono
28 gen 23	85,9 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	86,8 kg	Abbastanza buono
26 gen 23	86,5 kg	Abbastanza buono
25 gen 23	83,7 kg	Abbastanza buono
24 gen 23	84,5 kg	Abbastanza buono
23 gen 23	84,7 kg	Abbastanza buono
22 gen 23	85,2 kg	Abbastanza buono
21 gen 23	86,7 kg	Abbastanza buono
20 gen 23	85,8 kg	Abbastanza buono
19 gen 23	85,9 kg	Abbastanza buono
18 gen 23	85,9 kg	Abbastanza buono
17 gen 23	85,6 kg	Abbastanza buono
16 gen 23	86 kg	Abbastanza buono
15 gen 23	86,5 kg	Abbastanza buono
14 gen 23	86,2 kg	Abbastanza buono
13 gen 23	86,5 kg	Abbastanza buono
12 gen 23	86,2 kg	Abbastanza buono
11 gen 23	86 kg	Abbastanza buono
10 gen 23	86 kg	Abbastanza buono
09 gen 23	86,3 kg	Abbastanza buono
08 gen 23	86,1 kg	Abbastanza buono
07 gen 23	86,6 kg	Abbastanza buono
06 gen 23	88,1 kg	Abbastanza buono
05 gen 23	88,8 kg	Abbastanza buono
14 dic 22	84,3 kg	Abbastanza buono
13 dic 22	85,2 kg	Abbastanza buono
07 dic 22	85,2 kg	Abbastanza buono
19 nov 22	82,5 kg	Abbastanza buono
18 nov 22	83,3 kg	Abbastanza buono
14 nov 22	83,8 kg	Abbastanza buono
09 nov 22	86,6 kg	Abbastanza buono
30 set 22	77,9 kg	Abbastanza buono
29 set 22	80,5 kg	Abbastanza buono
05 ago 22	63,7 kg	Abbastanza buono
02 ago 22	63,5 kg	Abbastanza buono
01 ago 22	64,2 kg	Abbastanza buono
29 lug 22	62,7 kg	Abbastanza buono
28 lug 22	63,5 kg	Abbastanza buono
26 lug 22	63,4 kg	Abbastanza buono
25 lug 22	64,3 kg	Abbastanza buono
24 lug 22	64 kg	Abbastanza buono
20 lug 22	65,1 kg	Abbastanza buono
15 lug 22	64,7 kg	Abbastanza buono
14 lug 22	63,8 kg	Abbastanza buono
13 lug 22	64,8 kg	Abbastanza buono
12 lug 22	65 kg	Abbastanza buono
08 lug 22	65,5 kg	Abbastanza buono
10 giu 22	63,2 kg	Abbastanza buono
09 giu 22	63,6 kg	Abbastanza buono
08 giu 22	64,4 kg	Abbastanza buono
02 giu 22	63,1 kg	Abbastanza buono
01 giu 22	63,3 kg	Abbastanza buono
05 mag 22	60,7 kg	Abbastanza buono
04 mag 22	61,7 kg	Abbastanza buono
19 apr 22	58,2 kg	Abbastanza buono
18 apr 22	58,5 kg	Abbastanza buono
17 apr 22	59,1 kg	Abbastanza buono
16 apr 22	59,5 kg	Abbastanza buono
13 apr 22	60,5 kg	Abbastanza buono
11 apr 22	60,5 kg	Abbastanza buono
08 apr 22	59,6 kg	Abbastanza buono
07 apr 22	59,8 kg	Abbastanza buono
02 apr 22	60,1 kg	Abbastanza buono
01 apr 22	60,5 kg	Abbastanza buono
31 mar 22	61,4 kg	Abbastanza buono
30 mar 22	61,6 kg	Abbastanza buono
29 mar 22	61,9 kg	Abbastanza buono
28 mar 22	62,1 kg	Abbastanza buono
25 mar 22	62,7 kg	Abbastanza buono
20 mar 22	61,8 kg	Abbastanza buono
19 mar 22	62,7 kg	Abbastanza buono
18 mar 22	63,2 kg	Abbastanza buono
17 mar 22	63,7 kg	Abbastanza buono
19 feb 22	62,5 kg	Abbastanza buono
17 feb 22	62,8 kg	Abbastanza buono
15 feb 22	63,8 kg	Abbastanza buono
08 feb 22	63,2 kg	Abbastanza buono
07 feb 22	63,7 kg	Abbastanza buono
04 feb 22	63,5 kg	Abbastanza buono
03 feb 22	63,9 kg	Abbastanza buono
02 feb 22	64 kg	Abbastanza buono
29 gen 22	64,5 kg	Abbastanza buono
27 gen 22	64,7 kg	Abbastanza buono
26 gen 22	64,4 kg	Abbastanza buono
25 gen 22	64,9 kg	Abbastanza buono
24 gen 22	65,2 kg	Abbastanza buono
19 gen 22	65,8 kg	Abbastanza buono
18 gen 22	66,5 kg	Abbastanza buono
30 dic 21	66,7 kg	Abbastanza buono
20 nov 21	69,4 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	70,5 kg	Abbastanza buono
08 ott 21	68,3 kg	Abbastanza buono
06 ott 21	66,5 kg	Abbastanza buono
03 ott 21	66,8 kg	Abbastanza buono
01 ott 21	67,1 kg	Abbastanza buono
30 set 21	67,8 kg	Abbastanza buono
29 set 21	67,9 kg	Abbastanza buono
28 set 21	68,1 kg	Abbastanza buono
27 set 21	69,4 kg	Abbastanza buono
22 set 21	68,3 kg	Abbastanza buono
19 set 21	68,6 kg	Abbastanza buono
18 set 21	69,2 kg	Abbastanza buono
17 set 21	68,7 kg	Abbastanza buono
16 set 21	69,2 kg	Abbastanza buono
29 ago 21	69,7 kg	Abbastanza buono
28 ago 21	69,5 kg	Abbastanza buono
27 ago 21	70,5 kg	Abbastanza buono
26 ago 21	71,9 kg	Abbastanza buono
25 ago 21	72,9 kg	Abbastanza buono
19 ago 21	69 kg	Abbastanza buono
14 ago 21	69,5 kg	Abbastanza buono
02 ago 21	69,1 kg	Abbastanza buono
01 ago 21	68,3 kg	Abbastanza buono
31 lug 21	68,8 kg	Abbastanza buono
30 lug 21	69,3 kg	Abbastanza buono
29 lug 21	69,7 kg	Abbastanza buono
23 lug 21	70,3 kg	Abbastanza buono
22 lug 21	71,7 kg	Abbastanza buono
07 lug 21	69,6 kg	Abbastanza buono
10 giu 21	68,4 kg	Abbastanza buono
09 giu 21	68,7 kg	Abbastanza buono
08 giu 21	68,8 kg	Abbastanza buono
07 giu 21	69,6 kg	Abbastanza buono
19 mag 21	70,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 21	69,3 kg	Abbastanza buono
29 mar 21	67,6 kg	Abbastanza buono
28 mar 21	65,9 kg	Abbastanza buono
27 mar 21	66,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 21	67 kg	Abbastanza buono
25 mar 21	67,9 kg	Abbastanza buono
24 mar 21	69,5 kg	Abbastanza buono
18 mar 21	67,6 kg	Abbastanza buono
11 mar 21	67,4 kg	Abbastanza buono
10 mar 21	67,9 kg	Abbastanza buono
07 mar 21	67 kg	Abbastanza buono
06 mar 21	67,6 kg	Abbastanza buono
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01 mar 21	67,4 kg	Abbastanza buono
28 feb 21	67,6 kg	Abbastanza buono
27 feb 21	68,4 kg	Abbastanza buono
26 feb 21	70,2 kg	Abbastanza buono
20 feb 21	67,8 kg	Abbastanza buono
19 feb 21	68,3 kg	Abbastanza buono
18 feb 21	67,7 kg	Abbastanza buono
17 feb 21	67,8 kg	Abbastanza buono
16 feb 21	68,2 kg	Abbastanza buono
15 feb 21	68,4 kg	Abbastanza buono
14 feb 21	68,9 kg	Abbastanza buono
13 feb 21	69,5 kg	Abbastanza buono
10 feb 21	68,8 kg	Abbastanza buono
09 feb 21	68,5 kg	Abbastanza buono
08 feb 21	68,9 kg	Abbastanza buono
07 feb 21	69,8 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	69,9 kg	Abbastanza buono
02 feb 21	70,3 kg	Abbastanza buono
01 feb 21	69,8 kg	Abbastanza buono
31 gen 21	70,3 kg	Abbastanza buono
30 gen 21	71,1 kg	Abbastanza buono
29 gen 21	71,8 kg	Abbastanza buono
28 gen 21	72,9 kg	Abbastanza buono
26 gen 21	73,3 kg	Abbastanza buono
09 gen 21	71,9 kg	Abbastanza buono
02 dic 20	67,3 kg	Abbastanza buono
01 dic 20	67,5 kg	Abbastanza buono
30 nov 20	67,9 kg	Abbastanza buono
28 nov 20	68,3 kg	Abbastanza buono
26 nov 20	68,4 kg	Abbastanza buono
25 nov 20	68,6 kg	Abbastanza buono
24 nov 20	69,2 kg	Abbastanza buono
23 nov 20	69,7 kg	Abbastanza buono
21 nov 20	69,5 kg	Abbastanza buono
20 nov 20	70,3 kg	Abbastanza buono
19 nov 20	71,5 kg	Abbastanza buono
08 nov 20	70,2 kg	Abbastanza buono
07 nov 20	69,3 kg	Abbastanza buono
06 nov 20	70,2 kg	Abbastanza buono
05 nov 20	70,9 kg	Abbastanza buono
25 ott 20	69 kg	Abbastanza buono
22 ott 20	68,7 kg	Abbastanza buono
21 ott 20	69,6 kg	Abbastanza buono
17 ott 20	69,8 kg	Abbastanza buono
16 ott 20	69,9 kg	Abbastanza buono
15 ott 20	70,3 kg	Abbastanza buono
14 ott 20	71,3 kg	Abbastanza buono
13 ott 20	70,5 kg	Abbastanza buono
12 ott 20	71,4 kg	Abbastanza buono
07 ott 20	71,6 kg	Abbastanza buono
04 ott 20	71,2 kg	Abbastanza buono
30 set 20	70,3 kg	Abbastanza buono
26 set 20	70,9 kg	Abbastanza buono
25 set 20	70,8 kg	Abbastanza buono
24 set 20	71,2 kg	Abbastanza buono
23 set 20	72,3 kg	Abbastanza buono
18 set 20	71,4 kg	Abbastanza buono
17 set 20	72,7 kg	Abbastanza buono
15 set 20	73 kg	Abbastanza buono
10 set 20	72,3 kg	Abbastanza buono
08 set 20	71,1 kg	Abbastanza buono
07 set 20	71,4 kg	Abbastanza buono
06 set 20	72,7 kg	Abbastanza buono
04 set 20	71,7 kg	Abbastanza buono
03 set 20	71,5 kg	Abbastanza buono
02 set 20	72,3 kg	Abbastanza buono
01 set 20	72,6 kg	Abbastanza buono
31 ago 20	72,8 kg	Abbastanza buono
30 ago 20	73,5 kg	Abbastanza buono
18 ago 20	73,4 kg	Abbastanza buono
17 ago 20	73,7 kg	Abbastanza buono
07 ago 20	92,7 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 10 lug 19

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 67 kg Peso d'Inizio: 72,3 kg
06 ago 20	74 kg	Abbastanza buono
25 lug 20	75 kg	Abbastanza buono
02 giu 20	66,8 kg	Abbastanza buono
31 mag 20	64,8 kg	Abbastanza buono
30 mag 20	64,3 kg	Abbastanza buono
29 mag 20	64,8 kg	Abbastanza buono
28 mag 20	66 kg	Abbastanza buono
27 mag 20	63,9 kg	Abbastanza buono
26 mag 20	63,9 kg	Abbastanza buono
25 mag 20	64,4 kg	Abbastanza buono
24 mag 20	65,2 kg	Abbastanza buono
23 mag 20	65,1 kg	Abbastanza buono
22 mag 20	64,8 kg	Abbastanza buono
21 mag 20	64,3 kg	Abbastanza buono
18 mag 20	65,1 kg	Abbastanza buono
17 mag 20	65,6 kg	Abbastanza buono
16 mag 20	65,4 kg	Abbastanza buono
15 mag 20	66,3 kg	Abbastanza buono
14 mag 20	67,3 kg	Abbastanza buono
12 mag 20	65,7 kg	Abbastanza buono
11 mag 20	66,2 kg	Abbastanza buono
10 mag 20	66,7 kg	Abbastanza buono
09 mag 20	67,2 kg	Abbastanza buono
08 mag 20	66,6 kg	Abbastanza buono
07 mag 20	66,7 kg	Abbastanza buono
06 mag 20	66,8 kg	Abbastanza buono
05 mag 20	67,1 kg	Abbastanza buono
04 mag 20	66,9 kg	Abbastanza buono
03 mag 20	67 kg	Abbastanza buono
02 mag 20	67,5 kg	Abbastanza buono
01 mag 20	67,3 kg	Abbastanza buono
30 apr 20	67,2 kg	Abbastanza buono
29 apr 20	67,7 kg	Abbastanza buono
28 apr 20	68,2 kg	Abbastanza buono
27 apr 20	68,6 kg	Abbastanza buono
26 apr 20	69 kg	Abbastanza buono
25 apr 20	69,4 kg	Abbastanza buono
24 apr 20	69,3 kg	Abbastanza buono
23 apr 20	68,6 kg	Abbastanza buono
22 apr 20	69,4 kg	Abbastanza buono
21 apr 20	69,6 kg	Abbastanza buono
20 apr 20	70,5 kg	Abbastanza buono
10 feb 20	67,4 kg	Abbastanza buono
03 feb 20	64,6 kg	Abbastanza buono
02 feb 20	64,5 kg	Abbastanza buono
01 feb 20	64,8 kg	Abbastanza buono
31 gen 20	65,6 kg	Abbastanza buono
30 gen 20	65,3 kg	Abbastanza buono
29 gen 20	65,8 kg	Abbastanza buono
28 gen 20	65,5 kg	Abbastanza buono
26 gen 20	65,3 kg	Abbastanza buono
25 gen 20	66,5 kg	Abbastanza buono
23 gen 20	67,3 kg	Abbastanza buono
22 gen 20	66,7 kg	Abbastanza buono
21 gen 20	67,5 kg	Abbastanza buono
20 gen 20	66,9 kg	Abbastanza buono
19 gen 20	67,2 kg	Abbastanza buono
18 gen 20	67,3 kg	Abbastanza buono
17 gen 20	67,9 kg	Abbastanza buono
16 gen 20	68,8 kg	Abbastanza buono
07 nov 19	67,2 kg	Abbastanza buono
05 nov 19	68,8 kg	Abbastanza buono
04 nov 19	70 kg	Abbastanza buono
25 set 19	65,6 kg	Abbastanza buono
22 set 19	66,6 kg	Abbastanza buono
20 set 19	65,3 kg	Abbastanza buono
19 set 19	65,6 kg	Abbastanza buono
18 set 19	66,1 kg	Abbastanza buono
17 set 19	66,3 kg	Abbastanza buono
15 set 19	66,7 kg	Abbastanza buono
24 lug 19	63,8 kg	Abbastanza buono
23 lug 19	64 kg	Abbastanza buono
22 lug 19	64,7 kg	Abbastanza buono
20 lug 19	64,3 kg	Abbastanza buono
19 lug 19	64,9 kg	Abbastanza buono
18 lug 19	65,6 kg	Abbastanza buono
17 lug 19	65,9 kg	Abbastanza buono
16 lug 19	66,4 kg	Abbastanza buono
15 lug 19	66,9 kg	Abbastanza buono
14 lug 19	67 kg	Abbastanza buono
13 lug 19	67,3 kg	Abbastanza buono
12 lug 19	67,1 kg	Abbastanza buono
11 lug 19	67,3 kg	Abbastanza buono
10 lug 19	72,3 kg	Abbastanza buono