Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2016
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
926 kcal
|
Gras: 40,59g | Prot: 50,21g | Carb: 94,97g.
Colazione: Грецкие Орехи, Перекресток Грейпфрут Красный, Компас Здоровья Флаксы с Брусникой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Pranzo: Перловая Каша, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Фетакса. Cena: Балтийский берег Морская Капуста, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Компас Здоровья Флаксы с Брусникой, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Грецкие Орехи, Santal Красный Грейпфрут. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|