Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2016
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 60,38g | Prot: 127,05g | Carb: 186,79g.
Colazione: Даниссимо Фантазия, Даниссимо Глазированные Кукурузные Хлопья в Шоколаде, Ашан Сыр Диетический 20%, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Хлеб Черный, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили. Snacks/Altro: Пять Плюсов Мороженое Пломбир Ванильный с Шоколадной Крошкой, Ашан Сыр Диетический 20%, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliamaks2005
|