Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2016
|
77 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2095 kcal
|
Gras: 90,55g | Prot: 82,69g | Carb: 216,29g.
Colazione: Мёд, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Pranzo: Соевый Соус, Капустный Салат, Чахохбили из Курицы, Гречка Отварная. Cena: Prime Star Роллы "Ясай-Маки", Белое Столовое Вино, Prime Star Роллы "Ясай-Маки", Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Копченый Лосось, Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Сухой Жареный Соленый Арахис. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oktriso
|