on my grind!!
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 69,11g | Prot: 86,12g | Carb: 72,66g.
Colazione: Olive Oil, Grape Tomatoes, Bell Peppers, Egg White, Onions, Egg. Pranzo: Black Beans (Canned), Calavo Avocado, Pork, Baby Carrots. Cena: Simple Truth Organic Lite Raspberry Vinaigrette, Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Pork. Snacks/Altro: Vodka, Lemonade, Vodka, Coffee, Cream (Half & Half), Sugar in the Raw Sugar in The Raw. Di più...
|
|
2391 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 12 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
27 mag 16 da utente: ChicaLean
|
27 mag 16 da utente: Mistybenner
|
Excellent! Approaching ONEderland now!
|
27 mag 16 da utente: pandasmom
|
27 mag 16 da utente: hottie97
|
27 mag 16 da utente: warrenwinter
|
thanks everyone, i've struggled a bit for the last few months but am in a good groove now and going to keep it up!! :)
27 mag 16 da utente: hollywoodoregon
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hollywoodoregon
|