Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2016
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44,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1032 kcal
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Gras: 34,45g | Prot: 32,72g | Carb: 142,52g.
Colazione: Navels Oranges, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Cadbury Hot Chocolate. Pranzo: Uncle Tobys Chewy Choc Chip Muesli Bar, Campbell's Country Ladle Farmhouse Vegetable. Cena: Devondale Extra Soft Butter, Continental Creamy Chicken & Mushroom Noodle Soup, Coles White Round Bread Roll. Snacks/Altro: Iku Vanilla Friand, Gloria Jeans White Hot Chocolate (Small). Di più...
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1303 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 35 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 12 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di spencerhastingss
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