Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2016
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 35,88g | Prot: 57,58g | Carb: 166,95g.
Colazione: Boiled Egg. Pranzo: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Lettuce. Cena: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. Snacks/Altro: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Pineapple, Bananas. Di più...
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2344 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di UK cats
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