Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2016
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65 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2007 kcal
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Gras: 58,49g | Prot: 78,73g | Carb: 289,85g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Italienisches Salatdressing, Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken. Pranzo: Kaffee, Milch 1,5%, Dulano Paprika Lyoner, Camembert, Penny Markt Baguette Brötchen. Cena: Frosta Fettuccine Fisch & Shrimps, Dinner Gold Nasi Goreng. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Weißes Mehl, Haribo Schlümpfe, Kinder Schoko-Bons, Kaffee, Milch 1,5%. Di più...
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2463 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Cyclette (Bicicletta) - 24 minuti, Guardare la TV - 4 ore e 5 minuti, Riposare - 3 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sarahraven
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