Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2016
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 40,85g | Prot: 69,69g | Carb: 173,44g.
Colazione: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Arı Grissini Light. Pranzo: Sek Light Süt, Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar. Cena: Tavuk Salatası, Pişmiş Enginar (Taze Olandan). Snacks/Altro: Çerezya Ceviz İçi, Sek Light Süt, Yeşil Çay, Kuru İncir, Ülker Çubuk Kraker, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di basaransimge
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