Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2016
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97,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1408 kcal
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Gras: 32,93g | Prot: 158,99g | Carb: 119,62g.
Colazione: Яйцо (Целое), Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яблочный Сок, Activlab BCAA XTRA, Кофе Эспрессо. Pranzo: Куриное Филе, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Йогурт Греческий 2%, Айран, Куриное Филе, Смешанные Овощи (Замороженные). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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