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daaaan dirikupun kebablasan mlm ini mkn nasi tumis kangkung plus rendang haddeh 😥😥 pda saat mkn gak ingat apa apa stelah mkn nyesalnya gak ketulungan 😂
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52 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 36,14g | Prot: 69,72g | Carb: 149,66g.
Colazione: Kentang (Daging dan Kulit), Sawi, Ampela, Activia Yogurt, Pepaya, Apel Fuji. Cena: Tumis Kangkung, Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya. Di più...
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1542 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 20 minuti, Lavare i Vestiti - 1 ora, Riposare - 16 ore e 10 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
06 giu 16 da utente: ingewwaluh
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Penyesalan memang selalu datang belakangan yaa... Nikmat dluan yg nyelonong di dpn. Hahahah
07 giu 16 da utente: alfaikaputra
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Storia del Peso di dewipelitawati107
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