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blub1990
Diario
07 giu 16
Diario di blub1990, 07 giu 16
Profilo di blub1990
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2016
74 kg
Perso fino ad ora:
2 kg
.
Rimanenti:
8 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 07 giugno 2016:
1322 kcal
Gras: 41,40g | Prot: 61,96g | Carb: 168,75g.
Pranzo:
Gyros.
Cena:
Kartoffeln, Gartengold Cremespinat.
Snacks/Altro:
Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Magnum Mini Classic.
Di più...
1884 kcal
Esercizio:
Addominali - 9 minuti, Riposare - 15 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di blub1990
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